KİNOALI BROKOLİ SALATASI

Kinoa Salatası Brokoli Salatası Kinoalı Brokoli Salatası Şu sıkıntılı günlerde ihtiyaç duyduğumuz şey,bağışıklık sistemini güçlendirme...


Kinoa Salatası
Brokoli Salatası
Kinoalı Brokoli Salatası

Şu sıkıntılı günlerde ihtiyaç duyduğumuz şey,bağışıklık sistemini güçlendirmek ve evde oturmak..
Bu salata da bağışıklık sistemini güçlendiren çok lezzetli bir salata..
Denemenizi tavsiye ederim..
Herkese sağlıklı günler diliyorum..
Diğer sebze salatalarına buradan bakabilirsiniz..

Kinoalı Brokoli Salatası Malzemeleri

1 adet küçük brokoli



4 adet minik havuç
1 adet limon
1 diş sarımsak
Yarım (küçük )çay bardağı kinoa
Bir çay kaşığı hardal
Bir çay kaşığı bal
Zeytinyağı ve tuz

Kinoalı Brokoli Salatası Yapılışı



Havuçların kabuklarını soyalım,ince ince dilimleyelim.
Brokolileri çiçek çiçek ayıralım.
İkisini bir süzgece koyalım.
Bir tencerenin altına su koyalım, üzerine de süzgeçte brokoli ve havucu yerleştirelim.
Üzerine bir kapak kapatalım.
Buharda haşlayalım.
Ben biraz dişe gelir kıvama kadar haşladım.
Ardından servis kabına alalım.
Kinoaları sudan geçirelim ve bol suda haşlayalım.
Süzelim ve brokolinin üzerine ilave edelim.
Sarımsağı ezelim ve sos malzemelerinin tamamını üzerine ekleyip karıştıralım.
Salatanın üzerine döküp harmanlayalım.
Servis yapalım..

Afiyet olsun..

Kinoa Salatası
Brokoli Salatası
Kinoalı Brokoli Salatası



DAHA FAZLA LEZZET

sebzeli salatalar 7620403896845948134

Yorum Gönderme

Blogger veya gmail hesabı bulunmayan,ancak yorum bırakmak isteyen misafirlerim aşağıda bulunan "yorumlama biçimi" kutucuğunu "Anonim" ayarına getirmeleri yeterli olacaktır... Mesajınızı yazdıktan sonra isminizi yazarsanız sizi tanıyabilmem açısından çooook mutlu olurum....

emo-but-icon

GÜZELLİK İÇİN DOĞRU ADRES

paylasmak güzeldir.

Sosyal Medya

facebook twitter google+ feedburner youtube

Translate

Blog Arşivi

Tarifler mailinize gelsin

Yayın Baslıklarımız

En Lezzetliler

item